打好“组合拳”，中医药助力新冠患者救治******

　　近期 ，长沙市中医医院（长沙市第八医院）无数中医专家奔忙在门诊病房 ，通过把脉问诊、辨证施治 ，充分运用传统中医特色治疗方法帮助新冠患者减轻症状、缩短病程，守护患者健康。

　　“喝了卿老开的方子后 ，体温马上降了 ，七副药喝完，症状明显减轻。”在长沙市中医医院名中医馆诊室，湖南省名中医卿照前正在为患者李先生把脉问诊 。疫情期间，中医药让越来越多 的患者受益，卿照前的工作也变得异常忙碌，每天他一边在诊室问诊咨询，一边奔走于医院各科室为新冠危急重症病人把脉开方 。

　　“现在本部急诊科EICU的床位每天都 是满满的 ，90% 的患者都 是有基础疾病合并新冠病毒。科室每天都会邀请中医师来到重症病房，为患者开出一人一方，采用中药治疗，效果显著。有的重症患者通过中医药治疗症状减轻 ，有 的危急重症患者被成功治愈 。”急诊科主任兰岚介绍说。

　　在针灸康复科 ，科室制定了个性化的中西医综合诊疗方案。76岁 的康奶奶因新冠病毒感染，导致基础疾病复发 ，出现膝关节疼痛肿胀、不能行走 的症状。针灸康复科主任杜革术带领团队全面系统评估病情 ，实施综合康复治疗方案，予以针刺 ，配合电针、刺络拔罐 、梅花针 ，同时运用艾灸 、物理治疗、口服中药等治疗。7天后 ，康奶奶症状显著改善 ，可自行行走 。

　　呼吸内科·内分泌科主任张向红也感染了新冠病毒，出现高热、咳嗽 、乏力等各种不适 ，可她却仍然带病坚持 。张向红介绍 ，“我能较快恢复，得益于中医药 的治疗 ，现在每天仍喝中药调理。同时对有需求的患者开出对症的润肺止咳方、清肺排毒方、宣肺祛邪方 、健脾养肺方等中药治疗方和调理方 ，我和我的患者都是中医药治疗的受益者” 。（记者/武玥彤 供稿/长沙中医医院 郑朝晖）

返乡必看！春节回家应怎样做好防护，一文梳理要点******

　　为了能够更安全、更健康地过春节 ，远途出行以及返乡 的人员应该提前做好哪些准备工作 ？返乡后 ，免不了要走亲访友、聚餐聚会，此时应该如何做好防护措施 ？来看我们对相关防护要点进行 的梳理 。

　　01

　　返乡前，要做好哪些准备工作？

　　远途出行以及返乡人员，应该提前做好这些准备工作 ：

　　要做好一些防护物资 的准备，比如准备一些口罩、手消的防护用品以及干湿消毒纸巾等 ；

　　评估自身身体状况：还没有感染 的，或者正在感染还没有康复 的人群，不建议远途旅行 ；老人、孩子、慢性病患者和孕产妇等重点人群 ，应尽量不安排远行；

　　做好防疫药品准备 ，比如抗原检测试剂 、常用药品等；

　　避免带症状出行 ：出现发热等症状时 ，及时进行抗原或核酸检测；感染后或症状消失前 ，避免乘坐公共交通工具；

　　合理安排出行：避免前往疫情流行水平高的地区，尽量减少聚集。提前做好出行规划，及时关注目 的地疫情变化和疫情防控 的政策措施 ，多关注交通部门 的出行提示；

　　购票与支付应尽量选择线上方式 ，避免前往火车站等人员密集场所购票 。

　　02

　　返乡路上 ，该注意什么？

　　春节远途出行或返乡途中，应如何做好自我防护呢 ？

　　1

　　公共交通出行

　　第一是在环境密闭、人员密集 的场所，比如候机候车时 ，乘坐飞机、火车以及地铁 、公交等公共交通工具时 ，要全程规范佩戴口罩。

　　第二 是在公共场所要保持合理的社交距离，减少近距离与他人接触。

　　第三是要做好个人卫生，尤其 是随时要关注手卫生 ，避免接触公共物品。

　　第四 是不要随地吐痰 ，咳嗽或者打喷嚏 的时候，要用纸巾或者肘部遮挡，将用过 的纸巾及时丢往垃圾桶 。如果接触到呼吸道分泌物的时候 ，要及时洗手或者进行手消毒。

　　第五是在外或者乘坐公共交通工具的时候，要尽量减少用餐次数 ，尽量错峰就餐 。

　　第六 是尽量不去人群密集 、空气不流通的场所。当到景区等公共场所的时候，要遵守限量预约错峰的要求。

　　2

　　自驾车出行

　　此外，自驾人员也要全程做好健康防护：

　　做好物资准备和路线规划

　　自驾出行期间，要准备好一些适当 的药品、防护用品 ，包括口罩、湿巾、手消 、常见的退热药物等。要做好路线规划，尤其是要了解目的地目前疫情的情况 。

　　旅途中关注车上人员健康状况

　　加强车辆通风消毒 。如果旅行过程中出现一些呼吸道症状 ，大家不要紧张 ，可以用快速抗原检测试剂做检测。如果 是阳性的话，可以让备用司机开车，使阳性检测者得到充足 的休息和恢复 ，同车的其他人员要做好防护。如果有症状 的人员的症状比较严重，要就近及时就医 。

　　途经服务区或收费站时做好防护

　　春运期间人员会比较多，在高速公路的服务区也要戴口罩 ，做好防护，包括洗手，避免跟其他人更多接触，最大限度减少呼吸道感染的风险。在服务区下车休息时，减少逗留时间；到餐饮区就餐时进行手消毒；在收费站通过人工窗口缴费时 ，戴好口罩。

　　03

　　返乡后 ，我们应注意什么 ？

　　春节返乡 ， 是一年中翘首期盼的时刻 ，但返乡后仍要做好防护。

　　1

　　家中防护

　　返乡人员回到家后 ，要加强自我健康监测 ，也要密切关注自己以及家人 的健康状况。如果出现发热 、干咳、乏力、咽痛等症状的时候 ，要及时进行抗原检测，或者根据病情来及时就医。刚回到家里的时候 ，要做好自我防护 ，尽量避免接触家里的老人或者有基础性疾病的人员 。

　　2

　　走亲访友

　　做好个人防护 ：探亲访友的时候要做好个人防护，也要佩戴口罩，减少聚餐、聚会 的次数 ，聚餐、聚会 的时候要减少人数和时间 。同时，建议使用公筷 、公勺等 ；结束就餐 的时候，要及时佩戴好口罩 。

　　保持卫生习惯：勤洗手 、常消毒 。规律生活、充足睡眠，多喝水 、多吃蔬菜水果 ；家里经常通风换气 ，定期做好清洁卫生 ，及时清理生产生活垃圾。

　　关心身边邻居：积极参与社区和乡村疫情防控，在做好个人防护的前提下主动关心关爱、探视探访邻里，为有需要的乡亲提供代买生活用品 、紧急送医等力所能及 的帮助，将富余 的治疗药品、口罩、消毒用品等分享给急需 的邻里或乡亲 。